ハートフローアカデミーとは?

ハートフローアカデミーは、
心や生き方と向き合う『心塾(こころじゅく)』です。

自分の心や生き方と向き合い、
「なりたい自分」や「心が喜ぶ自分にとっての幸せな生き方」
を見つけ、叶えていく場所です。

いい方向へ進める心の使い方を学び、実践することによって、
より喜びや幸せを感じられる人生にしていきます。

今よりも「喜び」や「幸せ」を感じられるようになるためには、
「どんな自分になることなのか?」
ということに向き合っていくことになります。

「なりたい自分」になることで自分が幸せになり、
さらにはその幸せが周りの方に広がっていくこと

を目指しています。


心の質や心の力を高めることに力を入れています

心が変われば人生が変わる
をコンセプトに、心の成長をサポートしています。

人生は、心次第で良くも悪くも変わります。

心が自分の進む方向を決め、どう行動するかを決めるからです。

また、感情の質・精神の質が上がることによって、
より喜びや幸せを感じられる人生になる
からです。

画像の説明

心が変わるということは、
何かの気づきを得て、良い方向へ進んでいけるように
考え方を変え、行動を変えていくことです。

ですから、定期的に自分自身の心を見つめ、
心の状態を知ることがとても大切なのです。

「人生を支えるものは心である」との考えから、
人生が良い方向へ向かっていくための心のあり方・向け方をお伝えしています。

ご自身の人生をより喜びや幸せを感じられる人生にしていただくために、
「どんな心になるのか?」
「どんな心の力をつくるのか?」
という視点から、心の成長を促すサポートを行うものです。

ご自身との対話・講師や他の参加者の方との会話を通じて、
気づきを得ることができます。


ハートフローアカデミーで重視していること

●心を豊かにすることで、内側から幸せになる。

画像の説明

●自分が本当に求めているものを知る。

●喜びや情熱を感じられるやりたいことを見つける。

●やりたいことをする上で障害となっているものを乗り越える方法を見つける。

●人生をより良い方向へ導くための心の使い方・心の力の高め方を学び実践する。

●「何が大切なのか?」という物事の本質に気づき、視点を上げて建設的な考え方ができる力をアップする。

●生かされていることや与えられているものに感謝する。




メッセージ

私、水元は、人材育成のコーチ・コンサルタントとして、
心の側面から、問題解決や次のステージに進むサポートを行っています。

仕事や人間関係などの様々なストレスがありますが、
心の負担が減り、心が楽になっていただきたいと思っています。

自分が何を大切に想い、何に情熱をもっていて、
どんなことに喜びや幸せを感じるのか、

ということを軸とした生き方を見つけていただきたいと思っています。

「生きる喜び」や「幸せ」そして、「ありがたさ」
を感じられる人生になっていただきたいからです。

人生には様々な問題や悩みが生じますが、
それを乗り越える本質的なことは、「人の心」にあります。

「問題や悩みから何が問われているのか?」
という視点をもち、思考を掘り下げ、自分の心や生き方と向き合うことで、
本質的なことが見えてきます。

画像の説明

当事者は、問題や悩みの中にどっぷりとつかっているので、
当事者だからこそ見えないことがあります。

また、普段の視点や価値観で判断することが、状況を変えにくい原因になっています。

ですから、第三者の存在が加わることで、そのことをクリアすることができます。

学ぶことで気づきがあることの楽しさ、自分自身が成長することの喜び、
行動することでご自身の心が求める結果につながる喜び
を感じていただきたいと思います。